Haley je prirodzene nadaný športovec, ale svojím spoločenským správaním sa dospievajúci zdá, že má v úmysle premárniť svoje schopnosti. Po poslednom šteku so zákonom ju sudca odsúdi do elitnej gymnastickej akadémie, ktorú vedie legendárny tréner s ťažkými nohami. Akonáhle tam, Haleyho vzpurný postoj vyhrá svojím priateľom aj nepriateľmi.