Příběh je inspirován skutečným příběhem Ariany Berlin, velmi úspěšné gymnastky reprezentující americkou školu UCLA. Mapuje slibnou kariéru gymnastky, která měla nakročeno až k reprezentaci na letních olympijských hrách. Tato naděje ovšem zhasne, když je Ariana po autonehodě upoutána na invalidní vozík. Za pomoci přátel a fyzioterapeutky Michael, která ji přivede i do své hip hopové skupiny, se jí ale podaří návrat zpět na gymnastickou žíněnku, i když už to bylo podle lékařů nemožné. Ve filmu se velmi humornou formou objeví několik úspěšných gymnastických olympioniček, včetně skutečných trenérů i samotné Ariany Berlin.